日の出

自由気ままに思ったことを書きます。

【ストレス・抑うつ対策】運動・瞑想・リラクセーションの効果【脳の最適化】

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ストレスを回復させるシステムが人間には備わっています。そのシステムを高め、上手く活用していくための方法として「運動や瞑想」が挙げられます。この記事ではストレスとそれに対処する対策を述べていきたいと思います。

 

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【儲かる!?預金から投資へ】ETF投資での資産運用

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  •  預金から投資へ
    • 預金
    • 投資
  • 投資で失敗するパターン
    • ハイリスク・ハイリターンを求めた一点集中型
    • 短期的なトレードを繰り返す
    • リスクを減らす分散投資
  • 賢いETF投資
    • ETFとは
    • ETFを組み合わせる
    • ETFは元々プロ仕様
  • 投資は経済の成長を信じること
    • 価値が上がる=成長している
    • 投資をすることで成長を促す
    • 預金から投資へ全体的な移行

 

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